小孩子总是口腔溃疡，有什么好办法？
有什么办法可以缓解小孩子的口腔溃疡呢？
1.改善饮食。缓解口腔溃疡我们可以从改善饮食上入手。在生活中，小孩子可以多吃含维生素B2的食物，如豆类食品，它们富含维生素B2，可以满足小孩子身体对维生素B2的需求，除此之外，小孩子也要多吃一些蔬菜和水果，平时要多喝水，养成良好的饮食习惯。
2.长沙会所小编建议保持口腔清洁。小孩子也要经常刷牙，保持口腔内部的清洁。一般我们刷牙都是在早上起床或者晚上睡觉之前，早上起床后，口腔中会有很多夜晚睡觉繁殖的细菌，虽然我们的唾液可以杀菌，但是毕竟唾液的杀菌作用有限，因此需要我们勤刷牙，而晚上睡觉之前也是要刷牙的。因为我们吃晚餐时会有食物残留在口腔中，这样也会造成细菌繁殖，所以晚上一般刷牙后就尽量不要进食了。
3.多吃锌制品。很多孩子之所以患口腔溃疡是因为他们身体里面缺锌所导致的，所以要彻底根除小孩子的口腔溃疡就要给孩子补充足够的锌制品，例如让孩子多吃瘦肉，海鲜，动物肝脏等食物，这些食物含有丰富的锌元素，可以有效的缓解小孩子的口腔溃疡。
4.要及时控制咽喉部的炎症。咽喉是离我们的口腔比较近的器官，如果这些器官发生炎症而我们没有及时控制治疗的话，会很容易在我们抵抗力低下的时候，这些细菌就会生长繁殖，甚至会侵入我们的口腔从而引起口腔溃疡，甚至会引起更严重的炎症，所以一旦发现咽喉部的炎症，一定要及时治疗，避免恶化。
